青椒炒腊肉是一道家常菜,下面是做法和窍门:
材料:
腊肉 100 克
青椒 2 个
蒜 3 瓣
生姜 1 片
料酒 1 汤匙
盐 适量
生抽 适量
糖 1/2 小匙
油 适量
步骤:
1.将青椒洗净切块,蒜和姜切片备用。
2.腊肉切成薄片。
3.锅中倒入油,油热后放入腊肉,煸炒至金黄色。
4.加入蒜和姜片炒香,加入料酒翻炒片刻。
5.放入青椒翻炒,加入适量盐、生抽和糖,翻炒均匀,关火。
窍门:
1.烹饪时要注意火候,先煸炒腊肉至金黄色,再加入青椒和调料,不要煮太久,否则青椒会变软。
2.炒青椒时要掌握好时间,翻炒均匀,不要过久,否则青椒会变色,影响口感。
3.选择腊肉时要选好品质,新鲜的腊肉炒出来口感更好,并且不会有异味。
腊肉也是很多地方为了保存好猪肉的一种方法,咱们还是不太提倡吃腌制的食物,所以,美味也是需要克制的。今天我们来分享的话题就是吃了腊肉肚子疼拉稀怎么回事?