猪蹄怎么红烧才好吃川菜

  红烧猪蹄是川菜中非常经典的美食,以下是制作步骤:

  材料:

  猪蹄2个,生姜适量,葱1根,八角2-3个,干辣椒5-6个,料酒适量,生抽适量,老抽适量,盐适量,清水适量,白糖适量。

  步骤:

  1.将猪蹄清洗干净,切成小块,放入锅中加入冷水烧开焯水,撇去浮沫,捞出备用。

  2.锅中加入适量油,放入姜片、葱段、八角和干辣椒煸炒出香味。

  3.倒入料酒,加入生抽、老抽,加入适量清水,放入煮熟的猪蹄块,烧开后转小火,加盖焖煮大约2个小时,期间不断翻动,加水至刚好没过猪蹄块,最后加入适量盐和白糖调味即可。

  烧制时需要注意火候,让肉质更加软嫩,汁水更加浓郁美味。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


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