桂鱼如何去骨去刺

  桂鱼去骨去刺的方法如下:

  1.洗净桂鱼,用刀背顺着鱼的骨头反复压一下,使鱼身变软。

  2.将桂鱼横放在案板上,用刀子从尾巴处开始,由下而上切开鱼身。

  3.将鱼皮掀开,借助水龙头或刮刀将鱼鳞刮掉。

  4.用剪刀或鱼刀将鱼头和尾巴去掉。

  5.用刀子从背脊处切开,将鱼肉从骨头上剖下来,同时顺着脊柱将鱼刺取出。

  6.将鱼肉再次切成均匀大小的块状,用手轻轻按压去除多余的鱼骨。

  7.用清水将鱼肉清洗干净即可。

  用去骨去刺后的桂鱼可以用各种不同的烹调方法来制作美味的菜肴。

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之前咱们科普过,一般食物之间不会有相克或者冲突,只需要掌握好量,不管哪些食物在一起,都是适量即可。所以,吃桂圆和鸡蛋的时候,桂鱼保证是新鲜的卫生的,适量摄入是没有问题的。


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从营养成分和营养价值上面来分析,桂鱼和土豆是完全没有冲突的,一个是鱼类一个是蔬菜类的,可以同食,不会发生不良反应。还要提醒,适量食用不要一次吃的过多。


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