是的,肠胃不好容易引起腹泻或拉肚子的情况。肠胃不好可能是因为饮食不当、消化道感染、肠道疾病等原因引起的。如果经常出现拉肚子的情况,建议及时就医检查并调整饮食习惯,避免食用不卫生或过于刺激的食物,以及保持良好的消化道卫生习惯。
随着年岁的增长,老年人的肠胃功能逐渐减弱,选择适宜的食物对维护肠胃健康尤为重要。选择富含纤维、清淡易消化、富含蛋白质及益生菌的食物,是老年人维护肠胃健康的明智之举。