晚上经常放响屁可能是因为以下几种原因:
1. 饮食问题:吃太多的油炸食品、豆类等易产生气体的食物,容易导致肠道气体过多,从而产生响屁。
2. 压力问题:晚上放响屁还可能与情绪和压力有关,例如长期精神紧张或生活压力大,也会导致消化不良,从而导致响屁。
3. 肠胃问题:如果患有肠胃和消化问题,例如便秘、胃病等,就会导致肠道排气不畅,从而产生响屁。
4. 生理特点:有些人可能天生肠道较长或肠胃消化能力较差,也容易在晚上放响屁。
如果长期存在以上情况,建议就医寻求医生的建议。
炖了一晚上的银耳汤一般不建议喝,因为长时间炖煮容易使食物中的营养物质流失过多,口感也会变得不太好。一般建议炖汤的时间不超过2-3小时。ZH的做法是炖汤时控制好时间,以充分保留营养物质和口感。