一般情况下，建议先调理脾胃功能，因为脾胃是消化吸收营养的重要器官，如果脾胃功能不佳，会影响气血的生成和循环，从而导致身体出现各种问题。在调理脾胃的还可以适当地进行气血调理，两者相辅相成，达到整体调理身体的目的。
脾胃虚弱是中医常见的一种体质状态，表现为消化能力减弱、食欲不振、腹胀等症状。脾胃虚弱者可以适量食用面条，但需注意烹饪方式和搭配，以及保持饮食的多样性和良好的生活习惯。
