以下是一种可口的羊肉炒菜做法：
材料：
- 羊肉
- 洋葱
- 青椒
- 蒜
- 姜
- 辣椒（可选）
- 盐
- 生抽
- 料酒
- 鸡精
- 橄榄油
步骤：
1. 将羊肉切成小块，加入料酒、盐和生抽腌制15分钟。
2. 洋葱、青椒、蒜和姜切成丝。
3. 热锅冷油，加入蒜和姜爆香。
4. 将羊肉加入锅中煸炒至变色。
5. 加入洋葱和青椒，翻炒至软。
6. 根据口味加入辣椒和鸡精。
7. 最后加入少许橄榄油翻炒均匀即可。
炒羊肉时要注意火候，避免过度煮烤。可以选择加入适量的调味料增加风味。
虽然从营养角度来讲，羊肉和虾子也没有什么冲突，但是一定要根据自身的肠胃情况来一起吃。羊肉是温补的食材，虾子里面的蛋白质含量很高，都是相对比较补的食材，适量吃是没有相克的说法，可以同吃。
