木耳粉条海带怎么做好吃

  木耳粉条海带是非常营养的一道菜,以下是制作步骤:

  材料:

  - 黑木耳:50克

  - 粉丝:50克

  - 海带丝:50克

  - 葱姜蒜:适量

  - 盐:适量

  - 酱油:适量

  - 醋:适量

  - 糖:适量

  - 食用油:适量

  步骤:

  1. 黑木耳用清水泡发至软,剪去根部,撕成小块备用。

  2. 粉丝用热水泡发,泡软备用。

  3. 海带丝洗净备用。

  4. 锅中热油,放葱姜蒜爆香。

  5. 加入泡发好的黑木耳,翻炒均匀。

  6. 加入粉丝和海带丝,继续炒匀。

  7. 加盐、糖、酱油、醋,翻炒均匀。

  8. 加入适量的清水,煮至汤汁收干。

  9. 装盘即可。

  注:可以根据个人口味适当增减调料的用量。

酸菜五花肉炖粉条热量

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