银耳怎么做菜吃或者半吃

  银耳可以做成甜品或者凉菜,以下是两种常见的做法:

  1. 银耳糖水:将干发银耳用清水泡发,放入炖盅中加适量清水,隔水蒸煮30分钟,然后加入冰糖、红枣、桂圆等熬煮15分钟即可。

  2. 银耳拌凉菜:将干发银耳用清水泡发,然后清洗干净切成丝,再切碎黄瓜、胡萝卜、青椒等蔬菜,加入蒜泥、酱油、醋、糖、麻油等调料拌匀即可。

银耳的性味归经、功能主治及用法用量

银耳的性味归经、功能主治及用法用量

银耳,又称白木耳,是一种珍贵的真菌类食材,其性味甘,性平,归肺、胃、肾经。银耳的功能主治颇为广泛。银耳中的膳食纤维还能帮助调节肠道功能,对便秘有一定的缓解作用。


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怎样用电炖锅炖制美味的银耳汤

使用电炖锅炖银耳汤,更是省心省力,轻松享受美味。将炖好的银耳汤盛出,稍微冷却后即可享用。一碗热腾腾、香甜可口的银耳汤,不仅滋补养颜,还能温暖身心。使用电炖锅炖银耳汤,不仅操作简单,而且炖煮出的汤品口感更佳。


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