脾虚是指脾脏功能不足或失调所导致的一系列症状，如消化不良、食欲不振、乏力等。这种情况可能会影响人的身高增长，因为脾脏的功能与人的营养吸收和代谢有关。如果脾虚的女孩能够及时调理的话，可能有助于促进身体的营养吸收和代谢，从而有助于身高增长。请记得，身高的增长受多种因素影响，如遗传、饮食、运动等，单纯地调理脾虚可能不足以让女孩长高。建议综合考虑多个方面，采取科学合理的方式进行促进身高增长的措施。
喝牛奶确实有助于促进骨骼生长，因为牛奶富含钙质。并没有科学研究证明晚上9点后喝牛奶能够抑制长高。实际上，人体的长高主要受遗传因素和激素水平的影响。
