虾仁炒油菜怎么炒

  1. 准备好所需的材料:虾仁、油菜、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、油。

  2. 虾仁用清水冲洗干净,沥干水分备用。

  3. 将油菜洗净,去掉根部,切成两段备用。

  4. 葱、姜、蒜分别切成细末。

  5. 热锅凉油,将葱、姜、蒜末爆香。

  6. 加入虾仁翻炒至变色,加入料酒提味。

  7. 加入油菜,翻炒至变软。

  8. 加入盐和生抽调味,翻炒均匀即可。

  9. 出锅前撒上少许葱花即可。

虾仁豆腐蒸蛋怎么做好吃又嫩?Q弹爽滑,人人都爱吃!

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今天我们就来分享虾仁豆腐蒸蛋怎么做好吃又嫩?虾仁豆腐蒸蛋:准备工作,先拿出一个大碗,一次用3到4个鸡蛋,加入一点点盐,用温开水,大概40度左右的温开水更好,充分打散打匀,把上面的浮沫撇去。


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虾肉是高蛋白的食物,另外虾也是海鲜,吃虾仁是容易增加宝宝的消化负担。也有不少肠胃敏感的宝宝吃虾还会有过敏的情况,在养肠胃的阶段,还是多吃易消化清淡的半流质或者流质食物。


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