百合玉竹排骨汤的功效与作用

　　百合玉竹排骨汤是一种中药汤，具有以下功效与作用：

　　1. 清肺止咳：百合和玉竹有清热化痰的作用，可以缓解咳嗽、喉咙痒等症状。

　　2. 补益气血：排骨富含蛋白质和钙质，可以滋养气血，促进身体健康。

　　3. 养阴降火：百合和玉竹能够补益阴液，去除人体内的热毒，促进身体健康。

　　4. 增强免疫力：百合和玉竹含有丰富的维生素和矿物质，可以提高身体免疫力，预防疾病。

　　5. 改善睡眠：百合和玉竹有安神的作用，可以促进睡眠，缓解失眠和烦躁情绪。

　　百合玉竹排骨汤具有清肺止咳、补益气血、养阴降火、增强免疫力、改善睡眠等多种功效，是一道养生佳品。