红薯和鸡肉可以一起食用，没有任何禁忌。红薯富含碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质等营养物质，而鸡肉富含高质量蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，两者组合起来可以提供身体所需的各种营养。
快速翻炒均匀，让每一块红薯都裹上调料的香气。这样炒出来的红薯，外皮微微焦黄，内里软糯香甜，既保留了红薯本身的营养，又融入了调料的醇厚，是一道健康又美味的家常佳肴，让人回味无穷。
