孕晚期可以吃百合银耳汤吗

　　孕妇可以适量食用百合银耳汤，但要注意以下几点：

　　1. 百合和银耳都是温补食材，孕妇在食用时要注意适量，以免对胎儿影响过大。

　　2. 百合和银耳都含有草酸，孕妇在烹饪时要加强水煮或煮烂处理，以减少草酸的含量。

　　3. 孕妇在烹饪百合银耳汤时，可以搭配一些其他食材，如糯米、红枣、莲子、枸杞等，以增加汤品的营养价值。

　　4. 孕妇在食用百合银耳汤时，要注意不要食用过量，以免影响胃肠消化功能。若出现不适症状，应及时就医。