炒鲜猪肚时,首先需要将猪肚***清洗干净,切成小块后用开水焯水。接着,用料酒、姜、葱、盐等调味后腌制20至30分钟,让猪肚入味。
热锅加入适量油,倒入腌制好的鲜猪肚翻炒,直到猪肚变色。然后加入蔬菜,如洋葱、胡萝卜、青椒等,进行翻炒。
提醒一下,鲜猪肚本身就很脆,不需要特别处理,烹饪时间不宜过长,以免使猪肚变硬。最后可以根据口味加入适量的盐、生抽、胡椒粉等调味即可。
但饮用红酒应适量,过量饮用可能对健康造成负面影响。当肠功能不好时,应选择易消化、无刺激性、富含维生素和纤维素的食物。