微生态失衡通常是由以下因素引起的:
1. 长期使用抗生素:抗生素可以抑制细菌生长,但是它也可以破坏有益的细菌。
2. 饮食不当:高糖、高脂肪、高盐的饮食习惯会导致肠道微生物种类的失衡。
3. 环境污染:环境污染会在人体内累积有害物质,从而影响微生态平衡。
4. 偏食:不同的食物会提供不同种类的营养,偏食会导致某些细菌缺乏营养,从而导致微生态失衡。
5. 压力:长期的压力会导致免疫力下降,从而影响肠道微生态的平衡。
微生态功能下降是一种常见的现象,但是否严重取决于具体的情况。当微生态功能下降时,可能会导致免疫系统功能降低,容易受到疾病的侵袭,例如肠道微生态紊乱可能导致消化不良、肠道炎症等问题。微生态功能下降对人体健康是有一定影响的。