1.准备土壤:选用肥沃、排水良好的土壤,可在土壤中添加适量的腐熟有机肥,以提高土壤肥力和保水能力。
2.播种:将空心菜种子平均撒在土壤表面,稍加压实,然后轻轻覆盖一层薄土,厚度以种子大小为宜。
3.浇水:播种后浇透水,保持土壤湿润,但不要过于湿润,以免发霉。
4.光照:空心菜喜欢光照充足的环境,在生长过程中需保持充足的阳光照射。
5.温度:空心菜喜温暖、湿润的环境,但不耐寒,需注意保温。
6.施肥:在生长过程中每周适量施以适量的液态肥,以保证植物充足的营养供应。
7.防虫:空心菜易受到蚜虫、蚜蛾等虫害的侵袭,需及时采取防虫措施。
8.摘心:当空心菜长到一定高度时,可以摘去顶部的嫩茎,促进侧枝的长势,从而增加产量。
空心菜是根茎类的蔬菜,里面的粗纤维含量较多,如果是肠胃功能不好的情况下,吃空心菜会促进肠道蠕动的频率加快,没有来及消化的空心菜就拉出去了。