可以一起吃。大虾富含蛋白质和矿物质，而菠菜含有丰富的维生素和矿物质，两者搭配可以保证营养均衡。不过需要注意，如果大虾是生的或未煮熟透，可能会存在食源性疾病风险。建议烹制时将大虾煮熟或煎熟。
为了让菠菜和油菜保存时间较长，可以采取以下措施：1.清洗：将菠菜和油菜用清水冲洗干净，去除泥沙和杂质。以上方法只能延长菠菜和油菜的保鲜期，如果超过保存时间，菠菜和油菜仍然会变质，所以ZH尽快食用新鲜的菠菜和油菜。
