老是细菌感染的原因可能是：
1. 免疫系统较弱：免疫系统是人体抵御入侵病原微生物的主要防线，如果免疫系统较弱，身体就容易受到细菌感染。
2. 长期接触感染源：长期接触感染源，如细菌密集的环境或与细菌感染患者密切接触，容易导致感染。
3. 饮食不卫生：不卫生的食物容易被细菌污染，食用后容易感染细菌。
4. 个人卫生不当：个人卫生不当容易滋生细菌，例如长时间不洗手、不勤换洗衣物等。
5. 长期使用抗生素：长期使用抗生素会破坏身体的微生态平衡，使细菌易于产生耐药性，从而导致细菌感染。
我们应该保持充足的睡眠、均衡的饮食、保持个人卫生等措施，提高免疫力，减少细菌感染的发生。
肠道内容易感染有害细菌，就是肠道抗感染能力下降了，拥有平衡的肠道菌群就会打赢与病毒或者有害细菌的战争。日常注意给体内益生菌补充点食粮，让益生菌活力满满，提升战斗力去守护肠道健康。
