西红柿牛肉炖制步骤：
1. 准备好牛肉、西红柿、洋葱、胡萝卜、大葱、姜片等材料。
2. 牛肉切成块状，用开水焯水放凉备用。
3. 西红柿去皮，切成块状备用。
4. 洋葱、胡萝卜切成块状备用。
5. 锅中热油，加入葱姜爆香。
6. 加入洋葱、胡萝卜煸炒。
7. 加入牛肉块煸炒至变色。
8. 加入西红柿块煸炒。
9. 加入适量的清水，盖上锅盖，炖煮1-2小时。
10. 加入盐、胡椒粉等调味料，炖煮5-10分钟即可。
小贴士：
1. 牛肉焯水时，可以加入姜、料酒等材料去腥提鲜。
2. 炖煮时间越长，味道越浓郁，但牛肉也会变得更加嫩滑。
3. 在炖煮过程中，可以根据个人口味调整调料的用量。
西红柿和豆腐再也家常不过的两种食材，特别是热爱养生食疗的达人们，一定非常喜欢这两种食材。在烹饪这两种食材的时候，不管是爆炒还是煮汤，可能会担心西红柿豆腐放在一起吃会不会没营养?
