大便不成形和经常放屁可能是由多种原因引起的，包括饮食习惯、肠道菌群失衡、消化系统问题、肠道感染等等。建议您去医院做一次全面的身体检查，找出具体原因，然后接受医生的治疗方案。保持健康的饮食习惯，增加膳食纤维的摄入，多喝水，适量运动，有助于改善肠道健康。
在日常生活中，大便的形态和颜色往往是反映身体状况的重要指标。若排便过于频繁或长期便秘，都可能意味着肠道健康存在问题。健康的大便不仅是肠道健康的体现，也是整体身体健康的一个重要标志。
