西餐有很多不同的菜肴和口味，针对不同的菜品可以搭配不同汤、主食、饮料和甜点等，以下是一些常见的西餐搭配建议：1. 烤牛排配蒜泥或黑胡椒酱，搭配烤土豆或薯条和野菜沙拉。2. 烤羊排配薄荷酱或浓郁的红酒汁，搭配烤蔬菜或烤玉米。3. 煎煮鱼配柠檬汁或白酒汁，搭配米饭或烤土豆和烤蔬菜。4. 烤鸡配香草酱或蒜泥，搭配烤蔬菜或意面和蘑菇汤。5. 意大利面配番茄酱或白酱，搭配意式面包和葡萄酒。6. 比萨配番茄酱和芝士，可以搭配啤酒或可乐，也可以配沙拉和炸鸡翅等小吃。7. 汉堡配芝士和生菜，可以搭配薯条和啤酒或可乐。8. 沙拉配油醋汁或减肥沙拉酱，可以搭配法棍面包和柠檬水。总之，西餐的搭配要考虑食材、口味和营养均衡，选择食材新鲜、调味自然、口感丰富的菜品，搭配适宜的饮品和甜点，才能真正享受美食的乐趣。
今天介绍下好吃好看简单的创意菜“花菜”和“菜花”，这两种菜营养价值高，只要你摆弄的有创意，宝宝们肯定爱吃。花椰菜的头部为白色花序，与西兰花的头部类似。
