以下是一种嫩牛肉腌制的方法:
材料:
- 500克牛肉(切成薄片或薄块)
- 2汤匙生抽
- 1汤匙料酒
- 1汤匙糖
- 1/2汤匙盐
- 1汤匙玉米淀粉
- 1/2汤匙芝麻油
- 1汤匙姜末
- 1汤匙蒜末
做法:
1. 将牛肉片放入一个大碗中。
2. 加入生抽、料酒、糖、盐、玉米淀粉和芝麻油,轻轻搅拌均匀。
3. 加入姜末和蒜末,再次搅拌均匀。
4. 用保鲜膜将碗盖住,放入冰箱腌制至少1个小时。
5. 取出牛肉片,并将它们均匀地摆放在一个烤盘上。
6. 将烤盘放入预热至180度的烤箱中烤10-15分钟,或直到牛肉熟透和变得嫩滑。
注意事项:
1. 牛肉片应尽量薄,这样更容易入味。
2. 腌制时间越长,牛肉越嫩。
3. 可以根据个人口味加入其他调味料。
牛肉,作为餐桌上的常客,不仅口感鲜美,更是滋养身体、补充气血的佳品。牛肉的滋补吃法多种多样,关键在于根据个人体质和需求,选择合适的烹饪方式与搭配食材。