菌群失调腹泻的特点包括：
1. 发生突然：菌群失调腹泻往往突然发生，病程短暂，通常在几天内就可以自愈。
2. 腹泻频繁：患者经常出现腹泻，每天可达数次，并伴有腹胀、腹痛等症状。
3. 食欲减退：患者常出现食欲不振、恶心、呕吐等症状。
4. 大便异常：患者的大便呈水样或泥样，甚至带有黏液和脓血。
5. 全身症状：患者可能会出现全身不适、乏力、发热等症状。
6. 与饮食史相关：菌群失调腹泻通常与饮食史有关，如食用过期、不新鲜的食物、食用习惯改变等。
7. 治疗效果好：菌群失调腹泻通常可以通过改善饮食习惯、补充营养、服用益生菌等方法自愈，治疗效果较好。
莲子银耳汤，这道传统中式甜品，因其清甜滋润、营养丰富而备受喜爱。然而，即便是低GI食物，糖尿病患者食用时也需注意分量控制，避免过量导致总热量超标。糖尿病患者在血糖稳定且适量控制的前提下，是可以适量品尝莲子银耳汤的。
