主料:
猪排骨500克、土豆2个、玉米1根、红枣8个、姜片3片、葱1根、水适量。
调料:
盐适量、料酒适量。
做法:
1. 将猪排骨洗净,焯水去血水备用。
2. 土豆去皮切大块,玉米洗净切段。
3. 水烧开,加入焯水好的猪排骨。
4. 加入姜片和葱段,烧开后去浮沫。
5. 加入料酒,转小火炖煮30分钟左右。
6. 加入土豆和玉米,烧开后转小火继续炖煮30分钟。
7. 加入红枣,继续炖煮10分钟左右即可。
8. 放入适量盐调味即可。
今天我们就来分享慢性肠胃炎能吃玉米粥吗?慢性肠胃炎咱们都知道是平时不良生活习惯或者饮食不节导致的,所以,均衡饮食多吃五谷杂粮也是很多人眼中的养生模式。慢性肠胃炎是可以喝玉米粥的,建议不是整粒的新鲜玉米,是加工磨碎后的玉米糁熬好的玉米粥。