常年拉稀屎是什么原因

  常年拉稀屎可能有多种原因,包括:

  1. 饮食不健康或不规律:长期食用高脂、高盐、高糖、高蛋白的食物,或食用不新鲜的食物,容易造成拉稀。

  2. 肠道感染:细菌、病毒、寄生虫等肠道感染会让肠壁受到刺激,引起腹泻。

  3. 药物副作用:某些药物可能会对肠道产生不良反应,导致腹泻。

  4. 肠胃疾病:如溃疡性结肠炎、克隆氏病、肠易激综合征等。

  5. 精神紧张、情绪不稳定:长期精神紧张、情绪波动等会影响肠胃功能,引起腹泻。

  如果出现常年拉稀屎的情况,建议及时就医,进行病因诊断和治疗。

糖尿病人能否食用莲子银耳汤

糖尿病人能否食用莲子银耳汤

莲子银耳汤,这道传统中式甜品,因其清甜滋润、营养丰富而备受喜爱。然而,即便是低GI食物,糖尿病患者食用时也需注意分量控制,避免过量导致总热量超标。糖尿病患者在血糖稳定且适量控制的前提下,是可以适量品尝莲子银耳汤的。


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肚子不适时,泡饮这些饮品有助舒缓

肚子不舒服时,选择合适的饮品对缓解症状大有帮助。肚子不适时,避免饮用冰冷或刺激性饮料,以免加重症状。肚子不适时,泡一杯适合自己的茶饮,不仅能让身体感到舒适,还能在一定程度上促进恢复。


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