可能是脾胃功能不好，导致消化能力不佳，食物不能被充分消化吸收，引起脾胃虚寒的症状。大便干燥也可能是因为脾胃虚寒，导致肠道水分不足所引起的。建议调节饮食，多吃易于消化的食物，如糯米、芋头、南瓜等，适当加温调理，避免过度用冷饮，同时注意保持肠道通畅，多喝水，适当进行运动，帮助缓解脾胃虚寒的症状。如症状严重，则应及时就医。
脾胃虚寒是中医常见证型，表现为胃脘冷痛、四肢不温、大便溏薄等症状，多因饮食生冷、久病体虚或外感寒邪所致。恢复脾胃功能需从饮食、运动、情绪等多维度综合调理。用药期间忌食绿豆、萝卜等解药性食物，出现口干等上火症状需及时调整。
