以下是一种简单又美味的做法:
材料:
新鲜猪蹄 2只
葱 2根
姜 1块
八角 2个
花椒 1小把
料酒 适量
生抽 适量
老抽 适量
白糖 适量
盐 适量
水 适量
步骤:
1. 将猪蹄剁成大块,用开水焯一下,去掉血水和杂质;
2. 葱、姜切成片备用;
3. 热锅凉油,放入葱姜、八角、花椒炒香;
4. 把猪蹄放入锅中,加入适量的料酒、生抽、老抽、白糖、盐;
5. 加入足够的水,没过猪蹄,大火煮沸后转小火炖煮2-3小时,至猪蹄软烂;
6. 炖好后关火,让猪蹄自然降温,即可食用。
温馨提示:
1. 猪蹄要事先焯水去血水和杂质,可以让炖出来的汤更清澈;
2. 炖煮的时间可以根据个人口感适当调整,需要让猪蹄软烂入味;
3. 可以加入一些其他的调料,如桂皮、草果、等等,增加口感。
但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。