新鲜猪蹄怎么做好吃

  以下是一种简单又美味的做法:

  材料:

  新鲜猪蹄 2只

  葱 2根

  姜 1块

  八角 2个

  花椒 1小把

  料酒 适量

  生抽 适量

  老抽 适量

  白糖 适量

  盐 适量

  水 适量

  步骤:

  1. 将猪蹄剁成大块,用开水焯一下,去掉血水和杂质;

  2. 葱、姜切成片备用;

  3. 热锅凉油,放入葱姜、八角、花椒炒香;

  4. 把猪蹄放入锅中,加入适量的料酒、生抽、老抽、白糖、盐;

  5. 加入足够的水,没过猪蹄,大火煮沸后转小火炖煮2-3小时,至猪蹄软烂;

  6. 炖好后关火,让猪蹄自然降温,即可食用。

  温馨提示:

  1. 猪蹄要事先焯水去血水和杂质,可以让炖出来的汤更清澈;

  2. 炖煮的时间可以根据个人口感适当调整,需要让猪蹄软烂入味;

  3. 可以加入一些其他的调料,如桂皮、草果、等等,增加口感。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


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