莲藕可以与很多蔬菜搭配，以下是一些常见的搭配：
1. 莲藕炒豆角：莲藕的清香与豆角的鲜嫩相结合，口感爽脆。
2. 莲藕炒胡萝卜：莲藕的甜味与胡萝卜的甜味相呼应，更加美味。
3. 莲藕炒青椒：莲藕的清香与青椒的爽脆相得益彰，颜色也很好看。
4. 莲藕炒西葫芦：莲藕和西葫芦都有一定的水分，炒出来的口感清爽。
莲藕可以和各种蔬菜搭配，多试试不同的搭配方法，可以发现更多美味的组合。
然而，在烹饪过程中，如何保持莲藕焯水后不变色，成为不少人头疼的问题。挑选新鲜、表皮无损的莲藕，是确保焯水后不变色的基础。这些酸性物质能够有效防止莲藕中的多酚类物质氧化变色，保持其洁白如玉的色泽。
