1. 适宜的温度:不同种类的细菌有不同的最适生存温度,大多数细菌在20-40摄氏度范围内生长繁殖,但也有些细菌可以在极端高温或低温环境中存活。
2. 适宜的水分:细菌需要水分来进行代谢活动,一些细菌对水分的需求量比较高,例如水生细菌,而另一些细菌则可以在干燥的环境中生存。
3. 适宜的营养物质:细菌需要营养物质来进行生长繁殖,例如碳水化合物、氮源、矿物质等。不同种类的细菌对营养物质的需求也不同,有些细菌可以利用简单的有机物质进行生长,而另一些则需要复杂的有机物质或无机物质。
肠道内容易感染有害细菌,就是肠道抗感染能力下降了,拥有平衡的肠道菌群就会打赢与病毒或者有害细菌的战争。日常注意给体内益生菌补充点食粮,让益生菌活力满满,提升战斗力去守护肠道健康。