如果这种情况持续了一段时间，建议您及时就医。出现这种症状可能是因为消化系统问题、过敏或感染等原因引起的。医生会根据病情进行测试和检查，进一步确定病因并提供治疗建议。您还可以注意饮食习惯，避免食用过多油腻、辛辣和难以消化的食物，以及多喝水保持身体水分。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
