银耳是一种比较常见的食材,选购时可以从以下几点入手:
1. 外观:银耳应该是整个完整的,没有破损或是杂质,色泽自然,没有任何明显的色差。
2. 触感:银耳应该是柔软、有弹性的,不宜过于干硬。
3. 气味:银耳应该没有任何异味或是发霉的气味。
4. 来源地:银耳的产地一般是南方地区,如广西、福建、贵州等,可以选择比较有名的产地选购。
5. 品牌信誉:选择知名的品牌和商家,可以提高产品的品质和可靠度。
选购银耳选择外观完好、品牌信誉好的南方产地的银耳。
中医讲银耳归属于肺经、胃经及肾经,具有滋补生津、润肺养胃的。春天吃银耳汤可养胃吗?大家对银耳可以养胃的说法源于银耳里面的维生素和胶质,银耳含的多糖物质也是对人体免疫力特别好的生物活性物质。开春喝银耳汤对胃有好处吗?