女性肚子老胀气放屁大便不成形

  这种情况可能是消化系统的问题,可能是由于肠道内有过多的气体或便秘所致。建议您尝试增加膳食纤维,饮食中摄入足够的水,定期进行运动以促进肠道蠕动,可以考虑吃一些益生菌,以调节肠道菌群,改善消化系统功能。如果症状持续存在或加重,请咨询医生以进行进一步评估和治疗。

吃什么可以软化大便?秋季大便干燥便秘怎么办?

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秋季大便干燥便秘怎么办?秋季天干物燥人也会觉得燥,首先就会表现在大便干硬拉不下来,秋季容易大便干燥怎么办呢?大便干燥干硬不好排出,该怎么办?经常吃一些香蕉、火龙果、猕猴桃等水果,对缓解便秘十分Y效。


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