1. 先将小龙虾用清水冲洗干净，去掉表面泥沙和杂质。
2. 然后用剪子剪去虾脚和虾须，再将虾头和虾尾分别用手拧开分离。
3. 将虾肚子上的沙袋用手揉搓或用小刷子刷掉，然后将虾肚里的黑线用小刀或剪子割开取出。
4. 最后将剥好的虾肉用清水冲洗干净即可。
注意事项：
- 在处理小龙虾时，要戴手套，以免被虾刺伤。
- 如果不想割开虾肚子去除黑线，也可以将整只虾浸泡在盐水中，让虾肚里的黑线自然排出来。
豆类富含丰富的膳食纤维，虽然豆类吃多了可以产气，但是豆类是可以帮助促进肠胃蠕动，防止便秘。推荐黑木耳，黑木耳可以抑制血小板的凝聚，降低胆固醇，帮助吸附肠道中的毒素，排除毒素。秋季帮助清理肠内垃圾的几种好办法?让体内干干净净才好。
