喝益生菌会增加肠道内的有益菌群，从而促进肠道健康。当肠道中有益菌群增加时，会产生大量气体，导致放屁增多。这是正常的生理反应，不必太担心。如果您觉得放屁过多影响生活，可以适当减少益生菌的摄入量，或者咨询医生以获得更好的建议。
胃酸分泌多就会产生不适感，比如疼痛烧心，有不少朋友就关心，这样的情况下，吃点益生菌和益生元行不行，今天我们来分享的话题就是胃酸可以吃益生菌和益生元吗?益生元半身也不是止酸的产品，如果有胃酸过多，肯定要先就诊明确病因，对症用药来控制。
