鲜牛肉腌制的关键在于腌料和腌制时间。以下是一种比较适合火锅的腌制方法:
材料:
- 鲜牛肉片(约500克)
- 生姜(适量)
- 大蒜(适量)
- 料酒(适量)
- 生抽(适量)
- 老抽(适量)
- 糖(适量)
- 盐(适量)
- 芝麻油(适量)
步骤:
1. 将鲜牛肉片洗净,切成适合火锅的薄片。
2. 生姜和大蒜切成细末。
3. 在一个大碗中加入约2勺料酒、1勺生抽、1勺老抽、1勺糖、1勺盐、少许芝麻油,拌匀成腌料。
4. 将牛肉片放入腌料中,搅拌均匀,用保鲜膜将碗口密封,放入冰箱腌制2-3小时。
5. 取出腌制好的牛肉片,将多余的腌料拍掉。
6. 在热锅中煎炒牛肉片,至颜色均匀。
7. 将煎炒好的牛肉片装入火锅中,享用美味的鲜牛肉火锅。
注意事项:
1. 腌制时间不要太长,否则牛肉会变得过咸。
2. 煎炒牛肉片的时间不要太久,以免牛肉过老、口感变硬。
3. 腌制前,将牛肉放入冷水中浸泡30分钟,去除血水,可使牛肉更加鲜嫩。
牛肉吃多了会有上火的表现,也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候,身体的局部血管充血,大便干结排出的刺激,这种情况下,都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间,更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维,有利于痔疮的恢复。