是的，胃和肠道是密切相关的器官。食物从口腔进入胃部，经过消化后进入小肠，营养物质被吸收后进入体内，剩下的废物则经过大肠进入直肠排泄。如果肠道出现问题，如便秘、腹泻、肠胃炎等，可能会影响胃的消化功能，导致胃不舒服。反之，胃不良导致的消化问题也可能引起肠道不适。保护胃和肠道的健康非常重要。
菊粉是有润肠通便的好处，特别是便秘的朋友吃菊粉对促进排便通便是很有帮助的。菊粉也是一种益生元类的食品，本身也是一种水溶性膳食纤维，饭前食用菊粉会有不错的饱腹感和促进肠道蠕动的好处。
