这种情况可能是腹泻或便秘的症状之一。其中，腹泻可能是由于食物过敏、肠炎、肠道感染等原因导致的。而便秘则可能是由于饮食不规律、脱水、缺乏运动等原因引起的。建议您及时就医，进行相关检查和治疗，以确诊病因并进行针对性的治疗。饮食应注意清淡、易消化，避免过度饮食、辛辣刺激性食物和饮料，尽量保持规律的生活方式和运动习惯。
在日常生活中，大便的形态和颜色往往是反映身体状况的重要指标。若排便过于频繁或长期便秘，都可能意味着肠道健康存在问题。健康的大便不仅是肠道健康的体现，也是整体身体健康的一个重要标志。
