建议您及时就医，因为肚子断断续续的疼痛和拉稀可能是一些消化道问题导致的，例如胃肠炎、肠道感染等。医生可以通过询问病情、体检和必要的检查来确定病因，并给您合理的治疗建议。在就医前，您可以注意饮食卫生，避免进食过量、过油腻、过辣的食物，多喝水以补充身体失去的水分。
胃寒肚子凉是许多人常遇到的问题，尤其在寒冷季节或体质偏寒的人群中更为常见。通过调整饮食、做好保暖、适量运动以及保持良好心态，我们可以有效调理胃寒肚子凉的问题，让身体更加健康温暖。
