建议您去就医，寻求医生的建议和治疗。大便粘马桶可能是消化系统出现问题的症状，可能需要进行进一步检查和治疗。饮食上建议多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，多喝水，避免食用油炸、油腻、高糖、高脂等不易消化的食物和饮料。
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