接吻的过程中,我们会用口和鼻子进行呼吸,当接吻时间较长或者过于热烈时,呼吸会加速并变得更深,导致我们很容易喘不过气。接吻时我们的喉咙、口腔和鼻子都会润滑和湿润,这也会影响到我们的呼吸。在接吻过程中,尽量保持适度的呼吸,控制舌头的进出感,避免过度激烈,可以让接吻更加舒适和持久。
正常排便时,大便末段出现黏液或黏稠物需警惕肠道健康信号。这一现象可能与以下5类原因相关,及时识别并干预可避免病情进展。若持续2周以上伴体重下降、便血,需立即进行肠镜检查。老年人及有肠癌家族史者,建议每年进行粪便潜血试验筛查。