煮熟的玉米应该会更容易消化并且不会烂得太快。以下是几种烹饪方法：
1. 煮玉米：将玉米放入开水中，煮15-20分钟，稍微加入一些盐，煮熟后拿出来享用即可。
2. 蒸玉米：将玉米放入蒸锅中，蒸15-20分钟，稍微加入一些盐，蒸熟后拿出来享用即可。
3. 烤玉米：将玉米外皮剥掉，涂上牛油或者橄榄油，以及一些调料，然后用烤箱烤15-20分钟，烤熟后拿出来享用即可。
无论哪种烹饪方法，注意不要过度煮熟，否则会使玉米变得过软，过烂。
今天我们就来分享慢性肠胃炎能吃玉米粥吗?慢性肠胃炎咱们都知道是平时不良生活习惯或者饮食不节导致的，所以，均衡饮食多吃五谷杂粮也是很多人眼中的养生模式。慢性肠胃炎是可以喝玉米粥的，建议不是整粒的新鲜玉米，是加工磨碎后的玉米糁熬好的玉米粥。
