将牛肚切成小块,用清水浸泡大约2小时,然后将牛肚放入开水中煮沸,再放入少许生姜和葱段,然后转小火慢慢煮煮至牛肚变软烂,约需1-2小时。可以加入少许料酒、盐、胡椒粉等调味品,使牛肚更加美味。煮牛肚需要耐心,要慢慢煮至牛肚软烂,这样不仅容易煮熟,更能带出牛肚的鲜美味道。
中医讲银耳归属于肺经、胃经及肾经,具有滋补生津、润肺养胃的。春天吃银耳汤可养胃吗?大家对银耳可以养胃的说法源于银耳里面的维生素和胶质,银耳含的多糖物质也是对人体免疫力特别好的生物活性物质。开春喝银耳汤对胃有好处吗?