拉便便出血可能是因为肛门周围的血管破裂或者肛门出口有伤口。可能的原因包括便秘、肛门炎症、痔疮、肛裂等等。如果没有疼痛,可能是因为出血的地方比较浅,但是仍然需要及时去医院进行检查和治疗,以免病情恶化。建议您多喝水,多吃蔬菜水果,避免进食刺激性食物,同时注意保持肛门周围的清洁和干燥。
根据病情采取相应的治疗措施,如药物治疗、手术治疗等。不定时的饭后胃疼可能由多种原因引起。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯,也有助于预防饭后胃疼的发生。