这是中医常见的体质或病症描述，具体解释如下：
肝火旺：指肝脏气血运行不畅，造成体内热气聚集，表现为易怒、烦躁、口苦口干等症状。
胃火盛：指胃气上升，胃酸过多，造成口渴口干、口臭、消化不良、胃痛等症状。
脾湿重：指脾胃功能不好，消化吸收能力降低，导致体内湿气聚集，表现为身体沉重、容易水肿、便秘等症状。
气血不足：指身体气血不足，表现为容易疲劳、面色苍白、头晕乏力等症状。
橙子不能帮助下肝火，橙子吃多了还会容易伤肝火造成虚火。而且中医讲不建议常吃性凉的水果，特别是，有口干舌燥的情况，就不建议多吃橙子了。橙子可以帮助清肠排肠道毒素垃圾的。
