腊排骨炖萝卜是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜肴。以下是制作步骤:
材料:
- 腊排骨500克
- 萝卜1根
- 姜片适量
- 葱适量
- 料酒适量
- 鸡精适量
- 盐适量
- 生抽适量
- 红枣适量
- 枸杞适量
- 水适量
步骤:
1. 腊排骨洗净,切成块状备用。萝卜去皮,洗净后切成大块。
2. 水开后,将腊排骨放入锅中焯水,煮至表面变白后盛出备用。
3. 锅中留少量底油,加入姜片、葱段煸炒出香味,倒入料酒煸炒至香味挥发。
4. 将焯水后的腊排骨倒入锅中煸炒均匀。
5. 加入适量水,放入萝卜块、红枣、枸杞,调入鸡精、盐和生抽调味。
6. 开小火炖煮40分钟左右,中途要不断翻炒,防止粘锅。
7. 煮至汤汁收浓、萝卜软烂,即可关火盛出,撒上适量葱花装饰即可。
小贴士:
1. 腊排骨味道比较重,炖的时候不宜放太多盐,以免过咸。
2. 炖的时间越长,汤汁越浓稠。可以根据个人口味自由掌握。
3. 可以根据自己的口味加入一些其他食材,如香菇、豆腐等,作为增加口感和营养价值的补充。