乳酸菌失调可能由以下原因引起:
1. 抗生素使用:抗生素可以杀死有益的细菌,包括乳酸菌,从而破坏肠道微生态平衡。
2. 饮食:不健康的饮食习惯、高糖饮食、过多的酒精和咖啡因等食物可能对肠道微生态造成不良影响。
3. 压力:长期压力可能导致肠道微生态失衡,影响乳酸菌的生长。
4. 某些疾病:肠道疾病、免疫系统疾病、肝病、糖尿病等疾病可能影响肠道微生态平衡,导致乳酸菌失调。
5. 环境污染:环境污染也可能影响肠道微生态平衡,导致乳酸菌失调。
然而,虽然乳酸菌对肠胃有好处,但并不能完全替代医疗手段。同时,乳酸菌饮品虽然含有乳酸菌,但其中的糖分和其他添加剂也可能对身体健康产生影响,因此应适量饮用。