每天吃3000卡一周胖多少

每天吃3000卡的一周,不一定会胖,取决于该总卡路里比正常摄入量多少,以及能否将其它能量及营养均衡摄入,如果每天三餐中只吃3000卡,或者营养缺乏,那么该一周时间可能会胖,当然也有可能不会胖。所以,每天吃3000卡一周胖多少,取决于实际情况。

助消化 防过敏 益生菌好处多多

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由此,益生菌对宝宝的好处就显而易知,除了帮助消化外,也可降低过敏的可能性。


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吃什么能缓解肚子胀气治肚子胀气偏方小妙招

当肚子有胀气的时候,会鼓囊囊的,吃东西也没有什么食欲,所以肠胃胀气、消化不良时,我们会想着用酸味的食物压一压。①酸奶含有大量乳酸和活性乳酸菌,有利于人体的消化吸收,并能Y效调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,缓解胀气,从而减轻胃胀的不适。


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胃炎吃什么水果养胃得了胃炎吃什么养胃

胃炎吃什么水果养胃得了胃炎吃什么养胃简要:如今人们饮食不规律、不爱吃早餐、甚至是暴饮暴食、吃的东西过于油腻辛辣刺激,这些往往都会导致胃部不适,严重的甚至胃炎


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