每天吃3000卡一周胖多少

每天吃3000卡的一周,不一定会胖,取决于该总卡路里比正常摄入量多少,以及能否将其它能量及营养均衡摄入,如果每天三餐中只吃3000卡,或者营养缺乏,那么该一周时间可能会胖,当然也有可能不会胖。所以,每天吃3000卡一周胖多少,取决于实际情况。

秋天吃丝瓜会拉肚子吗?秋季吃丝瓜腹泻有依据吗?

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丝瓜是我们餐桌上面常见的食材了,有一种说法是秋天的丝瓜不能吃。今天我们来分享的话题就是秋天吃丝瓜会拉肚子吗?秋季吃丝瓜腹泻有依据吗?秋天吃丝瓜会拉肚子吗:一般情况下不会拉肚子,要排除个人对丝瓜的耐受程度了。


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山药粉一天吃多少合适?山药粉吃多吃少有要求吗?推荐山药粉用量!

但是山药粉的食用量可能大家没有关注过,毕竟再好的东西吃多了也会肠胃增加负担。今天我们来分享的话题就是山药粉一天吃多少合适?山药粉吃多吃少有要求吗?推荐山药粉用量!山药粉一天吃多少合适:有很多山药粉是成罐的,里面有量勺。


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面包和纯牛奶吃养胃吗?

也想吃点面包,蛋糕,点心,牛奶等,那么西式的早点能不能养胃呢,今天我们来分享的话题就是面包和纯牛奶吃养胃吗?面包和纯牛奶吃养胃吗?


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