每天吃3000卡的一周,不一定会胖,取决于该总卡路里比正常摄入量多少,以及能否将其它能量及营养均衡摄入,如果每天三餐中只吃3000卡,或者营养缺乏,那么该一周时间可能会胖,当然也有可能不会胖。所以,每天吃3000卡一周胖多少,取决于实际情况。
喝了低聚果糖一直放屁好还是不好:服用低聚果糖后出现排气多的情况是好现象,也是正常的用后反应,不用担心不是副作用和不良反应的。