每天吃3000卡的一周,不一定会胖,取决于该总卡路里比正常摄入量多少,以及能否将其它能量及营养均衡摄入,如果每天三餐中只吃3000卡,或者营养缺乏,那么该一周时间可能会胖,当然也有可能不会胖。所以,每天吃3000卡一周胖多少,取决于实际情况。
入秋流感高发 注意“三防”简要:现在肆虐全球的甲流已经给人们的健康带来严重威胁,入秋流感高发季节又到来了,我们应该做些什么来保障自己安全度过这个时期?注意“