每天大便次数多的原因可能有多种，包括：
1. 饮食习惯：饮食过于粗糙、缺乏膳食纤维等，容易导致大便干燥和堵塞，而过多的膳食纤维则会增加排便频率。
2. 消化道疾病：如胃肠炎、肠道感染、溃疡性结肠炎等，这些疾病会导致消化不良和腹泻，进而导致多次排便。
3. 精神压力：长期处于紧张、压力和焦虑的状态下，会导致肠胃蠕动加快，引起排便增多。
4. 药物副作用：某些药物，如泻药、抗生素等，会对肠道产生刺激性作用，引起排便频繁。
5. 肛门周围疾病：如肛裂、痔疮等，这些疾病会导致排便时疼痛和不适感，进而引起排便增多。
如果排便次数过多且伴有其他症状，如腹痛、腹泻、便血等，应及时就医进行诊断和治疗。
大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。
