杨梅冰汤圆怎么做

  材料:

  - 冰糖:适量

  - 杨梅:适量

  - 枸杞:适量

  - 红枣:适量

  - 糯米粉:200克

  - 热水:适量

  步骤:

  1.将糯米粉倒入碗中,加入适量热水,搅拌均匀成团。

  2.将团放在平板上,揉成细长条。切成小段,搓成圆形备用。

  3.取一锅水,加入适量冰糖,煮至冰糖溶化。

  4.将杨梅、红枣和枸杞放入锅中,煮熟后捞出备用。

  5.将做好的圆子放入热水中,煮至浮起来,再煮一会儿。

  6.将煮好的圆子放入冰水中,让其变凉备用。

  7.将糯米圆子、煮好的杨梅、枸杞和红枣放入碗中。

  8.加入糖水,最后加入冰块,即可享用。

  注意事项:

  1.圆子要揉得足够细,否则口感会有些粗糙。

  2.杨梅、红枣和枸杞的用量可以根据个人口味自行增减。

  3.糖水的浓度可以根据个人口味调整。

慢性肠胃炎能吃杨梅吗?肠胃不好吃杨梅

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